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Resiliencia, crecer desde la pérdida. Programa RESICARE

La Resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano para adaptarse a situaciones vitales estresantes y salir fortalecido de ellas. Se llega a ella a través del desarrollo personal, desde la confianza en uno mismo y en otro y, desde las fortalezas personales. En la presente obra se expone de manera eminentemente práctica el trabajo realizado por los autores con esta temática tras años de trabajo con cuidadores de personas con enfermedades neurodegenerativas. En esta edición se presenta un taller de trabajo grupal dividido en sesiones, destinados a la puesta en marcha, tanto de manera individual como colectiva, de la capacidad de resiliencia, adentrándose en cómo desarrollar de forma práctica áreas como la creatividad, introspección, sentido del humor, valores personales o iniciativa.
RESICARE es un programa desde el que fomentar el ser resilientes.

Portada:

Resiliencia, crecer desde la pérdida. Programa RESICARE - libro publicado en Círculo Rojo

Colección: Autoayuda

Páginas: 122

ISBN: 978-84-9140-659-4

Formatos: Tapa blanda: 12€

Tamaños: 15x21

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