la-marxa-aquatica

La marxa aquàtica

Colección Sin categoría

Un libro de Kepa

En aquest llibre trobarem els inicis de la Marxa Aquàtica i tot el
desenvolupament en l’àmbit mundial, juntament amb la tècnica per poder
desenvolupar, de manera correcte, aquest esport. També hi hem inclòs
algunes activitats fàcils per donar les primeres passes en un món esportiu
nou i emergent, idoni per a qualsevol edat i constitució, que aporta molts
beneficis al nostre cos i a la nostra ment.

¿Te ha gustado? ¡Compártelo!

Biografía:

Kepa, seleccionador nacional de Catalunya
de l’equip de Marxa Aquàtica i
amant dels esports en general. El running
i el trail són les seves grans passions. En
ocasions les comparteix amb el seu company
de quatre potes “Jovi”, sobre tot a
les proves de canicros.
Arriba a la marxa aquàtica per casualitat
de la mà de companys corredors de trail
de l’equip Arítjol. Una conversa, en
la que pensava que li estaven fent una
broma, li proposen fer “un esport que és
caminar per l’aigua. El dissabte fan un
entrenament a Cambrils, si vols anar a
provar…” va anar a provar pensant que
era una innocentada… i a partir del seu
bateig en la marxa aquàtica passa a ser
part important de la seva vida.

Troba en la Marxa Aquàtica una forma
d’entrenament en la qual les lesions són
menys freqüents i els beneficis, tant físics
com psíquics, són increïble. Avui dia
recorda aquesta conversa enmig de les
muntanyes de la població de l’Albiol i
dona gràcies per haver estat i compartit
aquest moment.
En aquests anys ha dedicat gran part del
seu temps a treballar per la divulgació de
la marxa aquàtica a nivell salut, creant a la
població de Creixell el programa “Creixell
Fent Salut” destinat a tothom, però amb
un interès per les persones més grans o
aquelles que tenen alguna patologia no
greu. En la vessant competitiva intenta
trobar nous mètodes d’entrenament
i perfeccionament de la tècnica de la
Marxa Aquàtica.
Actualment, en Kepa, està treballant per
la divulgació de la Marxa Aquàtica en
altres països fora del seu continent, amb
la intenció d’apropar i compartir la seva
experiència, intentant transmetre tot allò
que és per a ell la Marxa Aquàtica i què li
aporta personalment.



Contacta con nosotros



    Los campos con asterisco son obligatorios

    Llámanos sin compromiso al
    91 082 0048