Cuando era gimnasta pensaba en todo aquello que no tenía y hubiera necesitado para que mi rendimiento fuera aún mejor. Por eso he creado esta agenda. Yo no pude tenerla pero tu si.

Esta agenda escolar/deportiva esta pensada para ti. Con ella podrás llevar un orden en todo lo que haces en tu día a día, ya sea académico o deportivo. Además esta pensada para que a través de su utilidad puedas descubrir tu estado de ánimo y los motivos que te hacen estar más o menos motivada. Con esta agenda te harás preguntas y sacaras conclusiones de todo lo que te sucede, incluso podrás gestionar como superarte a ti misma.

Es un manual para todo lo que envuelve a tus entrenamientos y estudios. Podrás diseñar tus maillots, anotar ideas, planificar tus viajes, recordar tus citas, premiarte, tomar decisiones, alimentarte bien… Pero no sólo eso, también te acompañaré en una sesión de relajación para los días que te cueste conciliar el sueño. ¡Ah! e interactuar con tu entrenadora gracias a un puzle.
Estoy deseando que esta agenda mejore tu día a día y sobre todo tu rendimiento.