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101 respuestas sobre mi suelo pélvico

Colección Autoayuda

Un libro de Carmen Martín Bautista

Todas las respuestas sobre mi suelo pélvico es una guía rápida de consulta útil para todas las mujeres. Preguntas comunes sobre incontinencia, embarazo, posparto, sexualidad, menopausia, ciclo menstrual son temas relacionados con nuestro suelo pélvico y se responden en este libro de una forma fresca, cercana y fácil de entender para todas. Además, incluye recomendaciones, ejercicios prácticos y un test de autoevaluación orientativo que te ayudará a saber más sobre tu suelo pélvico.

Es importante destacar que esta guía no sustituye al ginecólogo o fisioterapeuta especializado, al que todas las mujeres deben acudir para consultar su caso en particular.

Biografía:

Carmen Martn Bautsta es fsioterapeuta desde 2006 por la Universidad CEU San Pablo, especialista en Uroginecología, formada en Osteopata y experta en pilates y ejercicio terapéutco. Es deportista, profesora de yoga y pilates. Se formó como coach personal y de la salud, tanto en España como en Nueva York. Se define como acompañante de mujeres y hombres con el fin de honrar su salud y desarrollar su mundo interno.

Es fundadora y directora del centro On Fisioterapia en Madrid desde 2010. Su trabajo diario, en el que aúna la fisioterapia y el coaching estratégico, se ha convertido en su gran vocación para el bienestar integral de la mujer. Su nuevo proyecto se centra en la divulgación del autoconocimiento femenino a través de su página web www.reinaymujer.com.



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