Desde 1995, soy experto y formador de una técnica Zen que solo se transmite de boca en boca y de la que no hay libros escritos. Me especialicé en esta técnica junto a Suzanne Powell, que durante muchos años ha ayudado personalmente, y a través de sus libros, a mejorar la salud de miles de personas en todo el mundo. La cura de su cáncer terminal, junto a la de otros miles de casos que he vivido en primera persona, me ha ido curtiendo de gran experiencia. Tras veintisiete años de investigación personal en el mundo de la meditación, la contemplación y la energía universal, me gustaría poder compartir algunas de las técnicas con las que mejores resultados he obtenido a la hora de conseguir una mejora en la salud física, mental y espiritual. El motivo principal que me llevó a escribir este libro es porque estoy convencido de que la práctica de los ejercicios expuestos en él puede ayudar a salvar la vida de muchas personas en un futuro muy próximo. Nací en 1965, en Sevilla, aunque la mayor parte de mi infancia y adolescencia transcurrió en Vic, Barcelona. En el libro explico alguna pequeña anécdota relacionada con mi infancia, y además intento plasmar la importancia de la autosuperación personal en momentos de máxima precariedad o superación emocional.
