Una historia real cargada de vivencias desgarradoras que demuestran que las adversidades —como enfermedades mentales y físicas— son el motor más poderoso para alcan-zar una vida plena y exitosa. Este libro relata las luchas de un joven que ha vivido con depresión y ansiedad por más de una década. Algunos doctores le dijeron que no iba a poder tener una vida normal de nuevo.
El círculo adictivo agonizante por el que pasó lo llevó a un rincón sin escape, y la única solución que veía era terminar con su vida; pero encontró una salida.
Las experiencias que comparte y los consejos plasmados son respaldados por psiquiatras y psicólogos. Las enfermedades mentales afectan a más de 500 millones de personas en el mundo; las más comunes son depresión y ansiedad, que en el peor de los casos pueden ocasionar la muerte. La segunda edición de este libro será un mapa estratégico, con pasos detallados de recuperación, utilizando un ejemplo gráfico para personas con estados mentales moderados y difíciles. Parte de los recursos que se obtengan de estos libros serán utilizados para desarrollar programas de colaboración para concientizar a la población sobre la importancia de la salud mental y su incidencia en adicciones.