inRecovery ha decidido iniciar la colección de textos básicos para la recuperación con el programa «Ayúdate-Ayúdanos» de la Federación de Alcohólicos de la Comunidad de Madrid (FACOMA). El lector, tenga o no una adicción, sea familiar o amigo de alguna persona con adicción al alcohol, encontrará información relevante para entender conceptos tan complejos como el de adicción o el de recuperación. El programa diferencia la recuperación de la persona con adicción de la de sus familiares. En el primer caso, se describen las diferentes etapas que atraviesa una persona con adicción al alcohol desde que acude a un grupo de ayuda mutua hasta que se consolida su recuperación. En cada una de las seis etapas, se pone el acento en los objetivos, las dificultades, los logros y las experiencias de las personas que acuden a los grupos de ayuda mutua de FACOMA. En lo que respecta al programa de recuperación familiar, se explica, inicialmente, la secuencia hasta pedir ayuda en una asociación y, posteriormente, se describen también las seis etapas por las que trascurre la recuperación de los familiares. «Ayúdate-Ayúdanos» es un programa dirigido a la abstinencia y basado en la recuperación de valores y es uno de los pocos programas de ayuda mutua que ha sido publicado, evaluado y demostrado su eficacia. La opinión de los profesionales que colaboran en este programa es que la recuperación devuelve a la sociedad lo que la adicción quitó.