Estamos inmersos en un modo de vivir tan frenético, que nos olvidamos de meditar y hacer una reflexión de en qué rumbo va nuestra existencia. Tras la lectura de este libro, obtendremos una concepción amplia de la vida y del ser humano. Esto hará que nos conozcamos mejor, cuál es nuestra esencia.
51 frases y la felicidad es un manual en el que se describen los secretos para llevar una vida plena a través de la meditación y del conocimiento. Está dividido en dos partes: en la primera se describen los 6 secretos de la vida. Tener una clara idea de estos y su aplicación nos hará disponer de un equilibrio interno en el cual la palabra felicidad dejará de ser una utopía. En la segunda parte, se describen 51 frases. Su conocimiento, compresión y meditación, engloba gran parte de nuestro ámbito individual y social. Con su entendimiento y uso, nos harán poseer un total equilibrio cuerpo-mente. Haz de este libro una forma de vida. Muchos pensamientos negativos anclados en el pasado desaparecerán al abrir tu mente a la esencia de cada palabra que se muestra en su contenido.