Aquest llibre és, en essència, un calendari de cuina ordenat per les quatre estacions de l’any, amb els secrets de guisats i platillos tradicionals de les nostres àvies i besàvies, enriquit amb encertades elaboracions pròpies. Però, per altra banda, també és el relat analític de puntuals costums i festivitats entranyables que marcaren la joventut de l’autor, així com cridaneres curiositats locals o fenòmens meteorològics tan habituals com insòlits.
L’autenticitat de tot el que en ell s’explica ve garantida per la tradició de la seva família, secularment arrelada a la vila. Ells li transmeteren de ciència pròpia la idiosincràsia de la seva gent, de les seves costums i tradicions, així com el plaer de la taula i el goig per la natura.
La personalitat del propi autor, d’esperit sempre encuriosit i mai satisfet d’esbrinar el perquè dels fets i vivències que l’envoltaven, el portaren a aprofundir en l’esperit del camp i el bosc durant els anys adolescents viscuts a la masia rural familiar ubicada al paratge de Sant Llorens de Llagostera, i el descobriment permanent de la mar, la pesca i els seus secrets.
Com a colofó de cada capítol ha incorporat una breu antologia poètica inèdita que valia la pena que no caigués a l’oblit.