Nació en 1946, en Belvís de la Jara, Toledo. Cursó sus estudios de bachillerato en Talavera y Madrid. Se licenció en Medicina en febrero de 1971. Fue médico de Candeleda (Ávila) hasta 1994 y, ya entonces, comprendió que el ejercicio y la dieta eran indispensables en la lucha contra la obesidad. Después, se trasladó a Madrid, donde realizó la especialidad de Medicina Interna en el Hospital 12 de Octubre, donde continuó de médico adjunto de dicho servicio otros diez años. En 1987 se trasladó de jefe de servicio de medicina interna, primero a Nuestra Señora de Alarcos (Ciudad Real), y después, ganada la oposición, a Hellín de Albacete, donde se interesó por el manejo del síndrome metabólico y la diabetes, que asocian obesidad en el 80 % de los casos.
Durante tres años fue subdirector de la clínica Moncloa de ASISA. En 1995 volvió al hospital del 12 de Octubre como médico adjunto de MI. Realizó su tesis doctoral con cum laude y, desde 2001, fue profesor asociado de patología médica, hasta su jubilación en 2012. Realizó publicaciones siempre científicas; tres de ellas sobre el síndrome metabólico con obesidad asociada. La publicación actual es la única que tiene el objetivo de divulgación general y de formación sanitaria de la población general, que espero que sepa aprovechar. En la actualidad, sigue realizando consulta privada de obesidad y otros factores de riesgo. A mis pacientes va dirigido, fundamentalmente, este libro.