La psicóloga y autora de la obra se ha basado en su experiencia profesional para ayudar a sus lectores a desarrollar sus habilidades sociales para mejorar sus relaciones y su salud emocional.
CÍRCULO ROJO.– ‘Método ACERCATE’ es el libro perfecto para cualquier persona que en algún momento de su vida se haya visto condicionada en sus relaciones interpersonales. “Elegí este tema porque la mayoría de las personas que pasan por mis consultas psicológicas lo hacen porque gran parte de su malestar emocional, de su infelicidad, está originado por las malas relaciones que mantienen con personas de su entorno: con sus parejas, con sus hijos o hijas, con compañeros de estudios o de trabajo, con los jefes, con amistades, incluso porque no son capaces de superar las entrevistas de trabajo, etc.”, añade su autora.
Publicado en Círculo Rojo Grupo Editorial, el lector va a descubrir un contenido que le ayudará a encontrar respuestas de porqué suele tener problemas de comunicación con otras personas. Pero también se va a encontrar con técnicas, tanto de la ciencia de la Psicología como de la Neurociencia, que le ayudarán a desarrollar sus capacidades y destrezas sociales y emocionales, con las que podrá prevenir y gestionar de la mejor manera dichos problemas.
Tal y como explica la propia Vera Moreno, psicóloga y autora de ‘Método ACERCATE’, desde la infancia ya empezamos a sufrir por causa de los conflictos que tenemos a la hora de relacionarnos con los demás. “Por eso pensé que si conseguimos desarrollar nuestra inteligencia social, podremos relacionarnos de mejor manera con los demás y eso conllevará menos sufrimiento y más bienestar y felicidad”, concluye.
SINOPSIS
Este libro está indicado para cualquier persona que desee mejorar sus relaciones interpersonales en cualquiera de sus áreas personales y profesionales: parejas; padres y madres que pretendan mejorar sus relaciones con sus hijos/hijas; a nivel laboral, con jefes, colaboradores, compañeros, clientes, proveedores, etc. También está indicado para todas aquellas personas que, profesionalmente, se dedican a desarrollar a otras, como docentes, psicólogos, coaches, formadores, tutores, mentores, directivos, etc. Es decir, potencialmente, está indicado a toda la población, dado que convivimos permanentemente con gente; de ahí la necesidad de tener bien desarrollada la inteligencia social además de la emocional.
Contiene actividades prácticas con las que desarrollarás tus habilidades socioemocionales. Para ello, se ha creado el método ACERCATE. Se trata de un acrónimo compuesto por las iniciales de ocho atributos o habilidades que sería deseable tener bien desarrolladas y saberlas gestionar para mantener unas excelentes relaciones interpersonales. Son las siguientes: actitud prosocial, comunicación, emoción, resolución de conflictos, confianza, adaptación, tolerancia y empatía. Los ocho conceptos tienen ubicaciones en el cerebro, dado que son relevantes para la supervivencia de la especie. De ahí la importancia de entrenar esas áreas cerebrales mediante ejercicios prácticos para desarrollarlas y potenciar, así, nuestra inteligencia social.
AUTORA
Académicamente, Vera es licenciada en Psicología y diplomada en Coaching Ejecutivo. Cursa su tercer año de doctorado sobre Educación Psicológica. Tiene varios posgrados: un experto universitario en Intervención del Estrés y de la Ansiedad; diplomada en Psicología de las Emergencias y en Neuroliderazgo.
Profesionalmente, Vera es docente en la Universidad Complutense de Madrid, en el curso de Coaching Psicológico. Forma a los Cuerpos de Seguridad y Emergencias del Ayuntamiento de Madrid en temas de psicología —inteligencia social y emocional, gestión de estrés, trabajo en equipo, neuroliderazgo, etc.—.
Anteriormente, en ISEP, ha sido directora y docente del máster de Neuromanagement; docente en el diplomado internacional de Habilidades Directivas, de Marca Personal y de Psicología Positiva. Ha sido creadora y directora del Instituto de Desarrollo de Talento Socioemocional; directora de Desarrollo de Talento en Serlingo Social. Jefa de Publicidad y Compras en L’Oréal España. Directora de Marketing de AECOP.
Imparte conferencias en España y en Latinoamérica. Colabora con medios de comunicación. Ha publicado el libro Liderazgo constructivo con la editorial Bookboom.
