Se trata de una guía de actuación para todas aquellas personas que se sientan incapaces de afrontar una visita al dentista.
CÍRCULO ROJO.- Visitar al dentista puede llegar a ser una verdadera odisea para muchos. Por ello, la Dra. Alba Sánchez Torres decidió escribir el libro, ‘¿Me va a doler? Cómo vencer el miedo al dentista y tener una boca saludable’. “Destacaría que este libro es una guía de actuación para todas aquellas personas que quieran empoderarse, con propuestas claras para motivar a la acción y por tanto al cambio; mejor ocuparse, que preocuparse”, explica Alba.
Publicada en Círculo Rojo Grupo Editorial, el lector va a encontrar una obra que nace de la voluntad de su autora de acompañar y ayudar a las personas a que se empoderen y tomen acción. “El lector descubrirá una radiografía del miedo y de otras emociones implicadas, como la vergüenza. Además, encontrará la respuesta a frases célebres que impregnan el paradigma sociocultural respecto a la odontología y que generalmente causan recelo o miedo hacia la profesión; así como una propuesta de actividades para gestionar el miedo”, añade la autora.
‘¿Me va a doler?’ es una obra dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan incapaces de afrontar una visita o un tratamiento. “Gracias a mis pacientes, que me han explicado experiencias anteriores adversas, o con los que hemos tenido que superar situaciones de gran ansiedad o miedo en la consulta, sentí la necesidad de escribir lo que he aprendido para poder ayudar a las personas a superar los obstáculos, basándome en la evidencia científica disponible para dar recomendaciones. Al trabajar con personas, además de empatizar y ponerme en sus zapatos para acompañarlos mejor, también he necesitado ser creativa para idear o proponer actuaciones que ayuden a los pacientes en determinados momentos. Ellos han sido mis maestros”, sentencia ella misma.
SINOPSIS
¿Cuánto tiempo más vas a esperar para ir al dentista? ¿Has podido descolgar el teléfono para pedir una cita? ¿Has sufrido malas experiencias?
Probablemente hace tiempo que no miras tu boca al espejo. Busca fotografías en las que aparezcas y verifica si sonríes o evitas mostrar tus dientes, ya sea por costumbre o por vergüenza. La boca es una parte más de tu cuerpo y también puede enfermar si no la cuidas.
Algunas personas acuden al dentista solo cuando tienen dolor, generando un círculo vicioso que alimenta su miedo y la necesidad de tratamientos más complejos.
Si tienes miedo y estás posponiendo tu salud, este libro te aportará un camino para ser libre. Entenderás cómo actúa el miedo y por qué tienes sensaciones desagradables con solo pensar en ello. Además, encontrarás algunos ejercicios prácticos que podrán ayudarte a gestionar tu miedo y seguir adelante.
Tanto si has tenido experiencias adversas como si tienes creencias negativas, sé que serás capaz de afrontar una visita con el dentista.
Con tu ejemplo, también podrás ayudar a otras personas. Pero primero, sálvate a ti mism@.
AUTORA
La Dra. Alba Sánchez Torres es licenciada en Odontología, Máster en Cirugía Bucal e Implantología Bucofacial, y Doctora por la Universitat de Barcelona (UB). Actualmente es profesora asociada del Grado en Odontología y del Máster en Cirugía Bucal e Implantología Bucofacial (UB), e investigadora del Instituto IDIBELL. Combina la docencia y la investigación con la práctica clínica privada.
Es coautora de la Guía de Práctica Clínica nacional sobre el diagnóstico e indicaciones de la extracción de terceros molares promovida por la Sociedad Española de Cirugía Bucal. Además, es autora de múltiples publicaciones científicas en revistas con factor de impacto, ponencias invitadas y revisora de revistas científicas relacionadas con la docencia universitaria y la cirugía.
El bienestar de las personas es el impulso de su vocación. Su principal motivación es acompañar de la mano a los pacientes para mejorar su calidad de vida y a los alumnos para que mejoren sus habilidades prácticas e interpersonales y sean profesionales con autonomía y espíritu crítico.
Es una apasionada del autoconocimiento, del desarrollo personal y de la educación emocional.
