CÍRCULO ROJO.- Miriam Martínez es psicoterapeuta y desde hace nueve años, sufre fibromialgia. Así, a través de su obra ‘Fibromialgia. ¡Mi gran maestra de vida!’ narra a través de su experiencia y una ardua tarea de investigación, las herramientas necesarias para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Se trata de una guía teórico-práctica de gran utilidad para integrar los cambios necesarios para mejorar el bienestar de las personas que sufren esta enfermedad. “Una recopilación de mi propia investigación sobre las causas reales, estudios relacionados en el ámbito científico y neurociencia. Y a raíz de este conocimiento podemos entender y aplicar multidisciplinarmente en las diferentes áreas necesarias los cambios necesarios para ello. Adentrarte en un proceso de transformación con la guía necesaria para ello”, añade Miriam.
Publicada en Círculo Rojo Grupo Editorial, el lector va a encontrar todo lo necesario para comprender qué es fibromialgia, como afecta a quienes la padecen, la razón por la que se producen los síntomas desde una perspectiva médico-científica y neurociéntifica. “Desde esta comprensión podemos entender por qué hay que tratarla multidisciplinarmente en los 5 pilares que propongo en mi libro: comprensión, nutrición, auto conocimiento, gestión del estrés y regularización del sueño. Holísticamente todos nuestros cuerpos, físico, mental y emocional, espiritual”, comenta la autora.
SINOPSIS
¿Te gustaría hacer una metamorfosis vital y transformar tu vida en bienestar, volando ligera, dejando atrás el sufrimiento y dolor en tu día a día?
Te invito a iniciar este camino guiándote paso a paso a lo largo de este libro, donde vas a encontrar información y dinámicas para poner en práctica. Conocerás los cinco pilares fundamentales que necesitas trabajar e integrar en tu día a día. Una guía específica para transformar tu vida, basada en mi propia experiencia.
AUTORA
Miriam Martínez. Psicoterapeuta formada en terapias naturales, mindfulness y nutrición. Diagnosticada con Fibromialgia en 2013, fecha en la que inició un proceso de transformación con todo su conocimiento hasta remitir la sintomatología hasta día de hoy. Ayuda a personas a iniciar esta transformación aportando esperanza a este colectivo con falta de información.
