Encarna Jiménez Carmona es Graduada en Psicología por la UNED, Máster en Psicología General Sanitaria por la VIU y Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness por la UAL.
Actualmente trabaja en proyectos y talleres de Mindfulness para diferentes ayuntamientos y colegios. Su vida transcurre entre Jaén, su tierra de nacimiento y Valencia la de adopción, ambas culturas se reflejan en este libro, mostrando el optimismo, la gracia y la alegría que poseen una y otra ciudad.
Esta es su primera obra y con ella pretende acercar el mindfulness a los niños y a sus familias. De una manera sencilla, cálida y amena propone ejercicios prácticos de atención plena con los que, a través del juego, los niños aprenderán a gestionar sus emociones, a trabajar la atención y a encontrar espacios de tranquilidad y calma.
