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William Henry Fernández Illa

Biografía:

Nació en Montevideo (Uruguay) en 1967. Licenciado en educación física en el ISEF de Montevideo. Comenzó su actividad deportiva a la edad de seis años, con fútbol; a los nueve con judo, y a los dieciséis comenzó a practicar surf con una tabla hecha por él y su amigo Ral, con el que comenzó a surfear sus primeras olas en Las Achiras ( Santa Teresa, Rocha, Uruguay).

Como judoca llegaría a ser el profesor más joven en ese momento de su país, a la edad de 18 años, campeón nacional en 1992 y medalla de bronce en el Sudamericano de judo en Bs.As., Argentina, 1993.

A los veinte años comenzó a practicar el deporte de la lucha y fue campeón nacional desde 1988 a 1999.

Nominado deportista del año por el Comité Olímpico Uruguayo (COU) en el deporte lucha en los años 1989, 1991 y 1995.

Medalla de Plata en el Festival Olímpico de verano de Río de Janeiro, Brasil, 1995.

Participó en los juegos ODESUR de Lima (Perú), en 1990; Valencia (Venezuela), 1994; y

Cuenca (Ecuador), 1998.

Clasificó para los Juegos Panamericanos de La Habana (Cuba) de 1991 y los de Winnipeg (Canadá), de 1999.

En el año 2000 realizó un postgrado en Actualización en Entrenamiento (ISEF, Uruguay).

Obtuvo una beca para cursar un postgrado por el C.O.I. (Comité Olímpico Internacional) en Ciencias aplicadas al deporte; Barcelona, España (CAR – INEFC).

En el 2001 realizó un postgrado de preparador físico (ISEF, Uruguay).

Ese mismo año 2001 viajó a Barcelona buscando nuevas oportunidades y tres años después obtuvo la licenciatura en Ciencias de la actividad física y el deporte (2004, Barcelona, España) (INEFC).

Más tarde se especializó en entrenamiento funcional y como entrenador personal, trabajando para importantes cadenas de fitness, como Holmes Place, y creando el programa FTC (Functional Training Cross). Se consolidó como formador para Holmes Place en Functional Training para España y Portugal durante 10 años.

En 2013 creó su propio estudio de entrenamiento funcional, llamado WTS (William Training System), del cual es su actual director. El mismo está preparado con herramientas para poder desarrollar al máximo la preparación física específica para el Sup.

En 2020 realizó el primer estudio y análisis antropométrico y test de fuerza para deportistas de Stand Up Paddle de las categorías Élite y Amateur, el cual publicó en la revista @upsuping, especializada en SUP.

 

En la actualidad, el Sup es el deporte que practica activamente, compitiendo a nivel regional, nacional e internacional en la categoría Kahuna (+50 años).

William Henry Fernández Illa
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