MENTE Y CUERPO. Porque el verdadero grado de perfección, intensidad o grandeza está dentro de nosotros

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Colección Docencia o aprendizaje

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Un libro de Andrés Pérez Galán

A aquellas personas que están leyéndose estas líneas, os doy las gracias, de todo corazón, por intentar buscar un mundo mejor para vosotros y los que os rodean. Este libro no es una receta mágica ni tampoco describe los pasos concretos a seguir para que podáis alcanzar todo lo que os hayáis propuesto, pero sí que es la toma de conciencia definitiva, con un principio y final marcados, para que sepáis desde dónde partís y hasta dónde tenéis que llegar, para que, llegado el momento, podáis disfrutar de vuestra vida como tenéis derecho a vivirla: felices.

Biografía:

Andrés Pérez Galán, un chico curioso, nació en 1999 en la ciudad de Murcia, pero pasó su infancia en La Torre de la Horadada, un pueblo costero de Alicante. Cuando contaba con 5 años ya jugaba al ajedrez de competición y era un apasionado por la lectura. En el colegio aprendió a tocar la guitarra española de manera autodidacta y empezó a devorar libros, siendo su primera saga la de Harry Potter. Es más, durante su adolescencia la trilogía de fantasía épica de El Señor de los Anillos se convirtió en su favorita y en su faceta artística amplió su técnica con la guitarra acústica y eléctrica.Eligió bachillerato científico, ya que su meta consistía en entrar al Ejército español de tierra como oficial alférez a través de un concurso-oposición después de aprobar selectividad. Por ello, para las pruebas físicas decidió que la calistenia, es decir, el entrenamiento del cuerpo a través del peso corporal, sería el mejor método para ponerse en forma, acompañando sus entrenamientos con un estilo de vida basado en el realfooding. Sin embargo, este plan no pudo cumplirse y decidió como alternativa cursar el Grado en Psicología en la Universidad de Murcia con el objetivo de pertenecer al Ejército español, pero esta vez desde la rama sanitaria.Durante su trayectoria universitaria obtuvo el título de Socorrista Acuático y Primeros Auxilios, permaneció dos años como alumno interno en el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico al cargo del doctor Aurelio Olmedilla Zafra y trabajó como monitor de ajedrez a lo largo de su tercer año de carrera.Fue en su último curso, durante un fin de semana, cuando escribió el borrador de lo que más adelante sería su libro Mente y Cuerpo, el cual le hizo replantearse su trayectoria profesional.En la actualidad, Andrés reside en Murcia y es voluntario en la Unidad Psicosocial de Emergencias en el ayuntamiento de su ciudad.



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