Este libro no te pide que sanes. Te empuja a recordar quién eres.
Es una obra valiente y necesaria. Un manifiesto emocional escrito con las entrañas por alguien que ha atravesado el infierno y ha regresado con una verdad incómoda, pero profundamente transformadora.
Mateo Bernardino, terapeuta transpersonal, maestro de yoga y guía espiritual, desnuda su historia personal —marcada por las adicciones, el abuso, el abandono y el renacimiento— para ofrecernos un camino de conciencia radical. Desde sus cicatrices, no busca generar lástima, sino presencia. Desde su verdad, no intenta agradar, sino despertar.
Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni frases hechas: encontrarás presencia encarnada, emoción desnuda, cuerpo consciente y una verdad que no pide permiso para incomodar.
Este libro no busca reconciliarte con lo que ocurrió, sino devolverte el poder sobre tu vida. No te exige entender ni justificar lo vivido; te invita a sentirlo todo, a habitarlo con el cuerpo, a integrarlo en el alma y a despertar desde lo más hondo.
Es un viaje hacia dentro. Hacia lo incómodo, lo negado, lo silenciado. Pero también hacia la potencia de estar vivo, de mirarte al espejo con compasión y de reconocerte en tu totalidad: con tu historia, tus heridas, tu luz… y tu conciencia despierta.
No es un libro de autoayuda. Es un llamado brutal al despertar de la conciencia.
Y puede ser el principio de una vida en la que simplemente Soy.
