Cuando perdemos la salud le echamos la culpa a la suerte, es decir, a una lotería imaginaria. Nos ponemos entonces en manos de la medicina para recibir el tratamiento adecuado, sin embargo, eso no puede ser lo único que hagamos en el camino hacia nuestro bienestar.

¿Qué podemos hacer para mejorar e incluso recuperar la salud? ¿Cómo cambiar nuestra actitud para estar sanos el mayor tiempo posible?
Al igual que la medicina tradicional china tiene como finalidad el mantenimiento de la salud integral, en este libro se invita al lector a reflexionar y experimentar con el objetivo de prevenir, desde los primeros momentos, la manifestación de molestias, dolencias y enfermedades.
Ritmos Naturales ofrece las claves para dirigir nuestros pensamientos, emociones y acciones, con nuestra actitud más positiva y perseverante, hacia la mejor manera de sentirnos bien para disfrutar de la vida en toda su dimensión.