Sintiendo menos, viviendo más cuenta la historia real sobre una adolescente que intenta superar una de las peores situaciones que una mujer puede pasar a lo largo de su vida.
María Ramiro cuenta cómo su vida cambió tan rápido por completo y cómo luchó para evitar hundirse. Además, la autora aconseja al lector en ciertos momentos de la historia que cree que son de los más importantes en la vida de una adolescente.
Ciertas investigaciones anuncian que el número de mujeres que son agredidas física o psicológicamente, por uno o varios hombres, aumenta cada año.
La autora escribe este libro con el fin de que su historia —al igual que la de otras mujeres— sea conocida y que sirva de ayuda a personas que hayan pasado o estén pasando por una situación similar, para que no se achanten y saquen de dentro las personas valientes que son.