«Vivimos un tiempo en el que no hay pausa para saborear los momentos, los engullimos. Queremos hacer mucho, rápido y fácil, cuando todo lo que realmente merece la pena en la vida ni se consigue rápido ni fácil. Requiere tiempo en construir. Se necesita pausa y reflexión para detenernos a escuchar lo que desea nuestro corazón. Estamos conectados al wifi, móvil o redes sociales, pero desconectados de lo más importante, de nosotros mismos. Enganchados al placer y desenganchados de la felicidad. No hay espacio para el amor en las relaciones. Este amor moderno lo ha aniquilado sustituyéndolo por lo superficial, lo material y el interés. No se busca amar, se busca usar. Ya no solo consumimos cosas, sino también a personas. En este libro comparto 155 reflexiones de vida en las que deseo haber sido capaz de ponerle palabras al sentir de muchas personas, resaltar la importancia del amor verdadero en las relaciones, los valores y empatía en la sociedad, y destacar la parte espiritual del ser humano. Este libro es una invitación a la pausa en este sistema de vida de ritmo vertiginoso, para que el lector pueda tomar tiempo para una reflexión sobre lo importante y trascendental en su vida.»