Todo siempre es nuevo
Colección Autoayuda
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TODO SIEMPRE ES NUEVO
Autoayuda
Un libro de José Cánovas Pino
Un libro de
José Cánovas Pino
Vivir el presente, tomar conciencia de lo que se está aconteciendo en este mismo instante. La mente nos intenta convencer que todo es una repetición, que permanecer en silencio sin hacer nada es aburrido y no nos aporta nada. En este libro te invito a que puedas darte cuenta de que todo es siempre por primera vez, que cada día es nuevo, único e irrepetible y que tú eres lo más importante en todo este proceso de cambio. Te invito a sumergirte en algo simple y profundo; todo es siempre nuevo. Abre los ojos y contempla la vida que se está dando ahora mismo. Es así de sencillo.
Biografía:
Nació en Barcelona el 19 de junio de 1968. En 1994 un sueño marcó el rumbo que tomaría su vida. Se formó como terapeuta y profesor de diversas disciplinas. Después de 17 años trabajando como terapeuta encontró, en la parte más sutil de la osteopatía, la terapia más respetuosa y profunda acorde con lo que está viviendo. Es la Presencia Biodinámica. Hoy en día dirige el Centro Zen, en Castellón de la Plana. Pasa consulta e imparte cursos, retiros y clases de Meditación, silencio y Presencia Biodinámica. Colabora con la Universidad Jaime I de Castellón en cursos de Mindfulness.