En aquest recull d’escrits, l’Anna, relata les eines bàsiques, que a ella, li han servit per sanar la seva ànima, i per tant per curar el seu cos físic.
Amb l’ajuda dels quatre pilars bàsics, avui dia, es dedica a transmetre els seus coneixements i a acompanyar a totes aquelles persones que desitgin aconseguir els seus objectius (personals, socials o laborals)
El Silenci, l’Acceptació, el Perdó, i la Comprensió, són les 4 eines en què es basa. Així com altres tècniques que fa servir per complementar el camí, sempre segons els objectius de cadascú.
No tinguis por d’avançar, tingues por d’estancar-te. Quan el teu cos “parli o es queixi”, atura’t i observa. Quan intentis i posis totes les teves forces en un projecte, i no te’n surts, atura’t i observa. Quan el cos “ni parla ni es queixa”, i quan tots els teus projectes surten, endavant, vas bé!
Aquestes són algunes de les coses que ens vol transmetre l’Anna a través d’aquest llibre. Una gran lliçó pels incrèduls i un bon començament pels que han decidit entrar en aquesta nova era.