Compartimos con vosotros nuestra conversación con Elena Cantero Pascual, autora de la obra ‘Decidí serme fiel’.
¿Por qué es tan importante la introspección y la búsqueda de uno mismo? ¿Qué es lo que nos hace ser lo que somos?
Para mí es muy importante la introspección porque nos lleva a mirar dentro y a conectar con nuestra esencia y con lo que somos realmente. Esa búsqueda viene dada cuando nos cuestionamos lo que vemos con los ojos físicos porque algo en nuestro interior sabe que hay más, esa parte nuestra que sabe y va mucho más allá de la mente y trasciende sus límites. Todas las respuestas las tenemos dentro, y escucharnos y dar espacio para que afloren es fundamental.
Nos alimentamos de todo lo que hay a nuestro alrededor y de las experiencias que vivimos, de lo que nos han contado que somos y de las creencias que hemos ido incorporando, además del sistema que se nos propone o impone fuera. Todo ello condiciona nuestra vida. De ahí la importancia de ver si realmente somos eso, esa versión limitada, o somos algo diferente. El concepto de desaprender, que tanto se usa, en este caso viene bien para comprender que despojándonos de todo lo que hemos creído que somos, conectaremos y descubriremos lo que somos y cuál es nuestra verdadera naturaleza. Es un viaje personal que cada uno vive en su tiempo perfecto y cuando está preparado para ello. Es un viaje hacia la consciencia.
Decidí serme fiel tiene también mucho de autobiográfico, ¿verdad?
Mis grandes aprendizajes de vida a través de la experiencia están plasmados en este libro. El título hace referencia al más importante para mí: sernos fieles. Además, teniendo muy claro que es una decisión que solo desde nuestro interior podemos tomar, y si adquirimos ese compromiso con nosotros, no hay vuelta atrás. De ahí parten todos los demás, como liberarnos de la aprobación externa y de expectativas ajenas, seguir nuestra guía interior y nuestro propio camino, confiar en lo que sentimos, ser coherentes, expresar en cada momento lo que nos dice nuestro corazón y no engañarnos, ser nosotros mismos y tener la valentía de mirar nuestra sombra y trascenderla, abrazando cada aprendizaje y experiencia como un regalo en el camino. Todo ello necesitamos transitarlo para vivir una vida plena, consciente y coherente.
¿Tan difícil es ser fieles a nosotros mismos en este mundo tan complejo en el que vivimos?
Lo primero de todo es que seamos conscientes de quiénes somos o que se sienta ese llamado. Hay que tener claro que vivir siéndonos fieles requiere de entrenamiento, honestidad, compromiso y valentía. Después se convierte en tu forma de vida, y algo que antes te podía parecer muy difícil o impensable, ahora te resulta de lo más natural.
Diría que es difícil según cada persona se lo plantee y de dónde nazca su decisión. Sobre todo, este proceso lleva implícito transitar todo lo que no quieres mirar, todo de lo que te escondes consciente o inconscientemente y todo lo que te está bloqueando hoy en tu vida. En definitiva, todo lo que hoy te separa de ti. Se requiere de valentía y responsabilidad para hacernos cargo de nosotros, para después disfrutar de una vida plena y libre.
Además, la interacción justa y sana con los demás es esencial para nuestro desarrollo existencial, ¿no?
Es fundamental partir de una relación sana con nosotros para, desde ahí, construir relaciones sanas y constructivas con los demás. Las relaciones interpersonales tienen multitud de aprendizajes para nosotros y mucho que aportarnos. Hay puntos muy importantes que trato en el libro, como la escucha activa, la asertividad, nuestra relación con los demás, relaciones de pareja… De mi perspectiva de todo ello pueden disfrutar los lectores con Decidí serme fiel.
¿Cómo ve el estado actual del género de crecimiento personal y autoayuda tanto dentro del mundo literario como respecto a los lectores?
Estamos inmersos en un proceso de evolución sin precedentes a nivel mundial y considero que es un género clave en este momento.
Respecto a los lectores, veo que cada vez más personas están en busca de respuestas y este tipo de lecturas reafirman lo que ya han sentido antes o sienten y saben, normalizan sus procesos internos y les dan un impulso extra para atreverse a ser fieles a su interior y seguir a su corazón.
¿Cómo recomendaría Decidí serme fiel a sus potenciales lectores?
Lo recomiendo como una lectura amena y muy natural, a la vez que profunda, práctica, cercana y directa al corazón. Te invita a hacer una parada en tu vida y a hacerte algunas preguntas fundamentales, a respetarte, a escucharte y reflexionar acerca de cómo estás viviendo tu vida y qué lugar ocupas en ella. Teniendo claro, que, como seres humanos, necesitamos aprender a gestionar nuestra parte mental y emocional y disponer de herramientas para hacerlo en el día a día. Gracias a esta gestión interior vamos conectando cada vez más con nosotros, y con ello permitimos que se exprese nuestra esencia más pura.
Definitivamente, te propone un cambio de mirada en la que tu alma sea tu guía. Te invita a serte fiel en tu camino y a atreverte a ser tú.
¿Se atrevería con otro género literario?
Me atrevería, pero en este momento no lo siento. No sé qué puede pasar en un futuro, no descarto ninguna posibilidad.
¿Algún proyecto en ciernes?
Sí, mi próximo libro Aliméntate con amor. De momento, lo dejo ahí. Seguro que en los próximos meses habrá alguna sorpresa.
¿Cuáles son tus principales influencias literarias, filosóficas y artísticas?
Siempre he leído mucho, me encanta leer. He leído muchas novelas, y de unos años hacia acá, sobre todo, libros de crecimiento personal y temas espirituales. Destacaría Los pilares de la tierra y El temor de un hombre sabio como novelas, El monje que vendió su ferrari y Tus zonas erróneas de crecimiento personal, para ir comenzando a despertar y a reflexionar, y respecto al alma, todos los libros de Brian Weiss, empezando por Muchas vidas, muchos maestros.
Destacaría a Sócrates como filósofo. Además, últimamente me llega mucha información de él y lo tengo muy presente. Como coach, también he de decir que se le considera padre de lo que hoy se denomina coaching. Hay algo que me encanta y es que él llegó a la conclusión de que todo el arte en la forma que fuera llegaba a través de las personas, pero provenía de una fuente universal más allá de lo humano que simplemente fluía en esos estados de inspiración. Decía, que, por ello, muchas veces los artistas olvidaban lo que habían hecho, dicho o escrito, por ejemplo. Lo mismo pasa con la canalización. Tengo que decir que estoy totalmente de acuerdo con él. Un alma evolucionada con la que resueno.
Respecto al arte, me gusta Picasso, y hay una frase suya que me encanta: «Aprende las reglas como un profesional para poder romperlas como un artista».
¿Ha recibido ya algún feedback de los primeros lectores?
Sí, he recibido muchos desde abril, cuando salió a la luz Decidí serme fiel. Estoy muy contenta, y cada mensaje y comentario que recibo me llena el corazón de amor y alegría. Inicié esta aventura sin expectativas, la primera sorprendida al escribir el libro fui yo. Así que todo está siendo un maravilloso regalo.
Lo que más me dicen, y en lo que coinciden las personas, es que es muy sencillo de leer, a la vez que necesita leerse despacio y releer porque tiene muchos mensajes que integrar y reflexionar, muy natural, ameno, un libro para trabajar, subrayar y volver a leer (muchas personas lo han hecho dos veces e incluso tres). Ha provocado muchos cambios interiores también, y me encanta cuando me los trasladan porque es maravilloso.
Algo que me alegra enormemente es que muchísimos lectores me han contactado para encargarme libros para regalar a sus seres queridos al terminarlo.
Mi libro, además de en hogares de toda España, ha llegado a Miami, Chicago, Boston y Atlanta en Estados Unidos, a Cali, en Colombia, y a Egipto, Andorra y Holanda, que yo sepa. Me parece precioso que llegue a corazones de todo el planeta.
Aprovecho para agradecer a todas las personas que están formando parte por la acogida tan maravillosa, el apoyo y todo el amor que me regalan y comparten conmigo.
¿Quién es?
Elena nació en Molina de Segura (Murcia) en 1983. Es dietista y coach profesional, experta en inteligencia emocional y PNL, galardonada con el premio Coach del Año 2019/2020 de la AIDCP (Asociación Internacional de Coaches Profesionales).
Realiza dos programas de radio: Cuídate con Elena (Radio Abarán FM) y Creciendo Juntos (Despierta Radio). La encuentras en:
www.elenacanterocoach.com
Su estrecha relación con la parte más íntima de las personas, su búsqueda interna y el anhelo de comprensión de nuestra naturaleza la movieron a adentrarse a fondo en el mundo del cultivo y trabajo interior.
Es amante de la naturaleza, la lectura, el deporte, el yoga, la meditación, las nuevas experiencias y la vida saludable. Se siente una eterna aprendiz y buscadora de la verdad. Vive con alegría y pasión, conociéndose y disfrutando cada instante.
En su primer libro comparte su visión, sentir y conclusiones acerca del camino del autoconocimiento y nuestros procesos como seres humanos.
Todo ello fruto de sus experiencias y vivencias personales, profesionales y de su propio proceso. Su objetivo es aportar claridad, invitándonos a mirar dentro y a vivir desde la sencillez y coherencia de nuestra guía interna.
